Мит против стварности

Мит против стварности

Друштвени медији су фантастичан начин за повезивање и дељење са другима. Једна од сјајних ствари у вези са друштвеним медијима је што можемо одлучити које фотографије, постове, видео записе делимо и као резултат тога, многи од нас представљају идеалистичку верзију себе. И То је одличан начин да делимо делове наших живота са другима – постављање слика и натписа које желимо да други виде. Али мање је вероватно да ћемо делити делове које не желимо да други виде или можда мислимо да их не занима. Иако друштвени медији имају многе предности, они могу бити место где осећамо притисак да живимо у складу са одређеним стандардима или које може да унесе сумњу у себе када видимо слике или стил живота других.

Мит против стварности

Притисак да се гледа на одређени начин није нова појава , деценијама су неки делови рекламне и медијске индустрије били критиковани због промовисања нереалних стандарда имиџа и животног стила у облику фотошопираних славних личности, модела без величине или раскошног начина живота.

У ери друштвених медија, ови притисци су често појачани. Сада када су наши фидови на друштвеним мрежама пуни утицаја, познатих личности, па чак и људи знајте, постало је још важније моћи одвојити чињенице од фикције. Знамо да људи углавном објављују „најбоље“ од себе на мрежи и са лако доступним алатима и филтерима за уређивање слика, оно што гледамо може бити чак и дигитално побољшана верзија „најбољег“. Лица су мршава, зуби постају бељи, а мрље се бришу. Често може бити тешко уочити слику која је побољшана. Није све лоше, стварност је компликованија. Оно што видимо је једнострана верзија нечијег живота на мрежи, и ако некога добро познајете, знаћете да он показује само најбоље – али ако не познајете особу, немате другу информације или контекст да се настави.

Успон утицајног

Пораст утицаја на друштвеним мрежама допринео је овом питању. Пратимо инфлуенсере јер нас занима њихов садржај, желимо да се забавимо, желимо да учимо од њих или смо чак инспирисани њима. Али то може довести до притиска о томе коју одећу носити, како изгледати и коју музику, храну или брендове купити. Дакле, важно је размотрити пуну слику и критички размислити о ономе што видите. Да ли је та особа плаћена да промовише неки предмет? Како је уређено? Да ли је оно што објављују дизајнирано да одговара њиховом онлајн „бренду“ и да ли је то реалан одраз онога ко су они?

Фидови и алгоритми друштвених медија

Филтрирање кроз садржај који се појављује на нашим онлајн вестима је додатно компликовано, јер оно што видимо је одређено алгоритмом одређене платформе коју користимо. Оно на шта се сусрећемо када идемо на интернет не појављује се случајно – друштвени медији или онлајн платформе истичу садржај за који верују да ће нам се допасти, зато што је популаран или зато што вас оглашавају. Можете прочитати више о томе како алгоритми функционишу овде , али баш као и са сликама које видимо или људима које пратимо, важно је имати на уму да оно што видимо на нашим вестима није потпуни одраз стварности, већ је само део Тхе Фулл Пицтуре .

Зашто је важно

Друштвени медији су одличан начин да истражимо садржај који нас занима и да откријемо нове људе, али могу створити притиске да живимо у складу са одређеним „стандардима“. Ово може бити нереално из много разлога – слике су можда пажљиво одабране и уређене; познате личности на располагању имају огромне ресурсе; спортске звезде имају 6 паковања јер њихов посао захтева режим вежбања за који већина људи не би имала времена. Опасност је у томе што гледање садржаја без критичког ока може довести до проблема са самопоштовањем и притиска да се прилагодите на начине који можда не одговарају вама као особи.

Друштвени медији су одличан алат за дељење и повезивање са пријатељима и породицом – друштвени аспект је фундаменталан за то како то функционише! Добијање лајкова и коментара о тренуцима које одлучимо да поделимо о нашим животима је сјајно – подизање самопоуздања, подршка! Али не добијање „лајкова“ које сте очекивали може имати супротан ефекат. Природно је тражити одобравање људи око нас, али је важно да не упаднете у замку да постанемо превише забринути или забринути због тога.

Шта можете да урадите?

1. Критички размислите о садржају који гледате. Имајте на уму да је оно што видимо на друштвеним мрежама само оно што људи желе да видимо. Сјајно је имати прозор у нечији свет, али запамтите да то није пуна слика.

2. На ваш феед друштвених медија утичу многе различите ствари од маркетинга утицајних људи до алгоритама који раде у позадини који одређују садржај који видите. Разумевање овога може вам помоћи да преиспитате оно што видите и да филтрирате чињенице од фикције.

3. Када објављујемо садржај на мрежи, делимо део наших живота. Сви желимо да нам се свиђају, али покушајте да не вршите превелики притисак на себе да се прилагодите. Уместо тога, створите присуство на друштвеним медијима које је усклађено са вашим идентитетом.

4. Ваша вредност као особе се не одражава у броју „лајкова“ ваших постова. Оно што објавите треба да буде више одраз вас и онога што вам се свиђа, а не зато што се надате да ће се то допасти и другим људима.

5. Задржи равнотежу. Размислите о садржају, брендовима и људима које пратите. Ако приметите да правите бескорисна поређења са налозима које пратите, одвојите време, престаните да пратите те налоге или зашто не проширите тај круг и преузмете већу контролу над својим вестима како бисте пронашли баланс који вам одговара и чини да се осећате срећније у сопственој кожи .